maandag 1 april 2013

Relaxatietechnieken binnen de ouderenzorg

 Binnen de ouderenzorg kan je gebruik maken van een aantal eenvoudige relaxatie technieken met soms wel schitterende resultaten.

Oudere mensen met dementie  hebben soms gedragsproblemen.
Voor een beter begrip is het wel noodzakelijk dat je een basis inzicht hebt in de ziekte dementie. Ook het begrijpen van de verschillende fasen van de dementie dragen bij tot een betere zorg. Van zodra dat je dit inzicht hebt, kun je en de zorg en een aantal relaxatietechnieken aanpassen aan de fasen waar de persoon zich in bevindt.Je gaat uit van de beleving van die persoon, belevingsgerichte zorg.

"Het gedrag van een persoon met dementie is eigenlijk een normale reactie op een abnormale situatie"
 
Het gedrag heeft veel verschillende oorzaken. Daarom is observatie  en het kennen van het oudere zo belangrijk. Respecteer ook zijn grenzen en bouw een vertrouwensrelatie op. Onrust kan zeker erop wijzen dat die persoon zijn ziekte niet wil aanvaarden en erop alle manieren wil tegen vechten. Heeft hij/zij een probleem ? Of geeft zij/hij een probleem ?
Probleemgedrag is vaak actie en reactie.
Relaxatie is één van de meest zinvolle vaardigheden om met die emotionele stress en spanning om te gaan.

Er bestaan echter erg veel relaxatietechnieken en door de bomen ziet men soms het
bos niet meer : wat is nu een geschikte en adequate techniek ?
Er moeten een aantal basisvoorwaarden vervuld zijn naar respectvolle benadering , duidelijkheid, ruimte.........
De meest gebruikte technieken zijn sofrologie, haptonomie, visualisatie, zintuigelijke relaxatie, progressieve relaxatie, muziek, warmte, massage.....

Alle technieken heb ik toegepast op ouderen met dementie zowel licht dementie als zware dementie.
Het zoeken naar de juiste techniek is creatief proces maar ook één van wederzijdse vertrouwen en respect. 
Het is een aandachtsmoment, een verwenmoment, een welbevinden moment.
Een heel mooi moment.